Thiếu Lâm Ngũ Hình Quyền (Phần 1-Giới thiệu)

Đối với người Trung Hoa, võ thuật cổ truyền đã trở thành Quốc kỹ và được nâng lên hàng Quốc học. Trong nền võ thuật cổ truyền đó, như mọi người đều biết, võ công Thiếu Lâm giữ vai trò rất lớn. Ngũ Hình Quyền là một bộ phận trọng yếu trong toàn bộ kỹ thuật chính truyền của Thiếu Lâm. Ngũ Hình Quyền bao gồm những gì, hình thành ra sao, đặc điểm thế nào…? Bài tìm hiểu này cố gắng giải đáp một phần những thắc mắc trên. Hầu hết luận cứ đưa ra trong bài...

Read More

10 công phu Thiếu Lâm khí công ( Phần 2)

6 - Thiết Sa Chưởng: Là một môn công phu khá giản dị trong cách luyện và hiệu quả gần như chắc chắn đối với người có kiên trì. Thông thường chỉ cần chuyên cần trong một năm là đã nhìn thấy rõ mức độ thành tựu. Khi luyện thành, tay sẽ kiên ngạnh tới mức có thể đọ ngang sắt đá. Trong luyện tập cần vụn sắt, đá hoặc đậu xanh trộn với hạt tiêu. Tập bằng cách đánh đủ các mặt tay lên túi đựng vụn đá hoặc đậu ... cho tới khi những thứ này nát thành bột thì thay thứ mới và tăng thêm độ lớn. Mỗi mặt tay đánh khoảng 20 lần lên túi trong một buổi tập. Sau...

Read More

10 công phu Thiếu Lâm khí công ( Phần 1)

Luyện công là một bộ phận trọng yếu trong võ công Thiếu Lâm Tự. Luyện công trước hết để cường thân, tiêu bệnh và kế đó là phòng thân tự vệ. Để đạt các mục tiêu này, việc luyện tập phải thâu hoạch kết quả cụ thể trong việc tăng cường nội ngoại lực và điều phối nội - ngoại lực trong mọi tình huống để biến từng bộ phận cơ thể thành khí giới đồng thời biến thành bất khả xâm phạm. Có rất nhiều phép luyện nội công trong võ công Thiếu Lâm Tự, nhiều tới mức tới nay chưa có một người nào dám nói là biết hết tên gọi của tất cả các phép luyện. Tuy nhiên,...

Read More

Con gái quá khó hiểu

Nguồn : H...

Read More

TUYỆT KỸ ĐIỂM HUYỆT ( Hết)

Cách chữa trị chấn thương và giải huyệt cứu người Cách cứu chữa và giải huyệt chảy máu mũi Nguyên nhân thường xảy ra trong lúc tranh giải, thí dụ như môn bóng đá, bóng chuyền, bóng rổ, đấu võ... Vô ý va chạm mạnh vào vùng mũi, ắt phải chảy máu mũi. Ta cứu chữa bằng cách như sau: Đặt nạn nhân nằm thẳng mặt để ngửa, đắp trên trán một chiếc khăn nhúng nước lạnh, nếu có nước đá chườm vào gáy càng tốt. Đoạn kéo nạn nhân ngồi dậy trong tư thế ngồi tay buông lỏng, vẫn dùng khăn bọc nước đá kéo dọc theo đường xương sống từ gáy đến tận thắt...

Read More

TUYỆT KỸ ĐIỂM HUYỆT (Phần 4)

Sự khác biệt giữa cầm nã thủ và điểm huyệt trong võ thuật. Cầm nả thủ và điểm huyệt khi nhìn một cách khái quát có nhiều điểm giống nhau , nên người đời cho rằng cả hai là một . Nhưng thật ra cả hai thuật đều có những đạo pháp khác nhau và có sư tổ truyền thừa khác nhau.Nay chúng ta thử lượt qua từng môn nầy để thấy sự khác biệt của chúng . Thuật điểm huyệt là một phương pháp làm ngăn trở sự lưu thông của khí huyết trong cơ thể con người để chế ngự đối phương , để người bị điểm huyệt bị mất đi tri giác , tức là sự khảo sát cái lý định...

Read More

TUYỆT KỸ ĐIỂM HUYỆT (Phần 3)

Điểm huyệt và khí huyết Cơ thể của con người như là một thế giới nhỏ , những huyệt đạo phân bố chi chít trên thân người , ví như những vì sao trên trời , kinh mạch chạy xuyên cùng khắp thân người ví như sông hồ , kinh lạch chảy xuyên suốt trong ngoài mặt đất , ngoài ra còn có lổ chân lông và lông tóc con người ví như cây cỏ mọc trên mặt đất ... Đó là những biểu tượng thấy được bên ngoài , còn cho đến bên trong , ngủ tạng con người phù hợp với sự tương khắc của ngủ hành , mười hai kinh phù hợp với mười hai thời vị , các huyệt đạo trên thân...

Read More